Γιατί πρέπει να εντάξετε τα καρύδια με μέλη στη διατροφή σας


Πρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 5 Ιουλίου 2020, 12:36

Τα καρύδια με μέλι είναι ένα φυσικό φάρμακο που έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα. Ας δούμε ποια είναι ορισμένα από τα ωφελεί για τον οργανισμό μας.

1. Αναιμία – Ετοιμάστε ένα μείγμα από 1/2 κιλό μέλι, 1/2 κιλό θρυμματισμένα καρύδια και τον χυμό ενός λεμονιού. Ανακατέψτε καλά και καταναλώστε 1 κουταλιά, 3 φορές τη μέρα. Τα καρύδια και το μέλι είναι ιδανικά για την αποκατάσταση των εξαντλημένων και αναιμικών ανθρώπων.

2. Πονοκέφαλοι – Το μείγμα μελιού και καρυδιών δεν είναι μόνο πεντανόστιμο, είναι επίσης αποδεδειγμένο ότι βοηθά σε θέματα πονοκεφάλων και αϋπνίας….

Περισσότερα στο govastileto.gr


Τελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 5 Ιουλίου 2020, 12:36

Πηγή: Zougla.gr

Μπορεί επίσης να σας αρέσει