Πώς να αντιμετωπίσετε το εργασιακό στρες σύμφωνα με τους ειδικούς



Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 12 Ιουλίου 2021, 06:20

Το στρες στην δουλειά δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο. Ειδικά όταν αυτό ξεπεράσει τα όρια, προκαλεί ένα σωρό προβλήματα στην παραγωγικότητά μας, την ψυχολογική – ακόμα και τη σωματική – υγεία μας.

Οι ειδικοί προτείνουν ορισμένες τεχνικές που όντως μπορεί να βοηθήσουν.

Περισσότερα στο govastileto.gr


Τελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 12 Ιουλίου 2021, 06:20



Zougla.gr

Μπορεί επίσης να σας αρέσει