Detox smoothie για καύση λίπους


Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 6 Μαΐου 2020, 07:58

Οι φυτικοί χυμοί και τα υγιεινά smoothies αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο να συνδυάσετε διάφορες τροφές που λίγο-λίγο θα σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος. 

Το παρακάτω smoothie είναι το ιδανικό!

Υλικά

100 γρ. acai berries

2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου

½ κουταλιά γλυκού κακάο χωρίς ζάχαρη

stevia

½ avocado (για να το κάνει πιο πηχτό και χορταστικό)

Εκτέλεση

Βάζετε τα acai και το γάλα αμυγδάλου σε χαμηλή ταχύτητα στο blender μέχρι να λιώσουν τα acai. Αυξάνετε ταχύτητα. Μόλις ομογενοποιηθεί, προσθέτετε το κακάο, τη stevia και το avocado στο τέλος.

Πηγή: govastileto.gr 


Τελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 6 Μαΐου 2020, 07:58

Πηγή: Zougla.gr

Μπορεί επίσης να σας αρέσει