H Βίβιαν Κοντομάρη αποκαλύπτει πώς έχασε 12 κιλά σε 6 μήνες


Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 6 Δεκεμβρίου 2019, 12:32

Στην κάμερα της εκπομπής «Στη Φωλιά των Κουκου» μίλησε η Βίβιαν Κοντομάρη, η οποία αναφέρθηκε στη μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της και αποκάλυψε πώς έχασε 12 κιλά σε 6 μήνες.

«Έχασα 12 κιλά σε περίπου 6 μήνες. Τα 5 πρώτα κιλά είναι δύσκολα. Όταν περάσεις τα 5 κιλά, αρχίζει και φαίνεται και λες θα συνεχίσω. Έκοψα τελείως το ψωμί και τη ζάχαρη για 3 μήνες. Αντικατέστησα το πρωινό κουλούρι με κάτι πιο υγιεινό, έκοψα το βραδινό και μετά σταμάτησα να πεινάω. Το μεσημέρι έτρωγα ό,τι φαγητό υπήρχε, αλλά χωρίς ψωμί και τυρί. Το δύσκολο είναι η σοκολάτα γιατί τρελαίνομαι», ανέφερε χαρακτηριστικά η Βίβιαν Κοντομάρη.

 

Πηγή: govastileto.gr


Τελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 6 Δεκεμβρίου 2019, 12:32

Πηγή: Zougla.gr

Μπορεί επίσης να σας αρέσει