Νέα, Πολιτική, Οικονομία, Διεθνή
Περιήγηση Tag

ΥΠΝΟΣ

Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου σώζει ζωές!

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγο κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα, εκτός και αν το σαββατοκύριακο το ρίχνουν πραγματικά στον ύπνο, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα...

Είστε νυχτερινός τύπος; Προσοχή κινδυνεύει η υγεία σας

Σας αρέσει να μένετε ξύπνιοι ως αργά και οι βραδινές ώρες είναι οι αποδοτικότερες για σας; Είστε από αυτούς που θεωρούν το πρωινό ξύπνημα βασανιστήριο; Μάλλον ήρθε η ώρα να ρυθμίσετε επιτέλους το βιολογικό σας ρολόι...